上達論 取りと受けの関係〜受けが出来ない人は’合気’が出来ない〜
’合気’の技を稽古する時には、’受け’がきちんと出来ることが重要となります。’合気’の稽古における’受け’と’取り’の関係とはどのようなものなのでしょうか？その関係を説明するとともに、どのようなことに注意して稽古を行うべきなのか解説しています。
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上達論 
合気 見直すべきポイント〜足裏のどこに重心を置くか？〜
武道・武術では、他の流派で身に付いた癖は上達の妨げとなります。それらの癖は無意識で行なっているために、自分で気づくことが難しい部分です。今回は、それらの無意識に行なっている癖で上達の妨げとなる部分を見直すべきポイントとして挙げ、解説しています。
合気 精神修養の重要性〜気持ちで負けると技が出来ない〜
武道ではよく、’心・技・体’が大切だと言われます。これら３つの要素は、一つでも欠けてはいけませんが、合気の技に関していうと、殊更、’心’が与える影響が大きいように思います。精神状態が合気の技に与える影響と精神修養の大切さについて解説しています。
上達論 型からの再構築〜合気の技は型を覚えても出来るようにならない〜
長年稽古を続けていても、’合気’の技が出来る様になる人とならない人がいます。’合気’の技が出来るようになる人とそうでない人の違いはなんなのでしょうか？今まで稽古をする中で見聞きしたことをもとに、その違いがどこからくるのかを考察し、解説しています。
上達論 合気習得のための理想の稽古〜個人の癖がない偏りのない稽古〜
’合気’を習得するためには、どのような稽古を行うべきなのでしょうか？筆者は長年、’合気’習得のための稽古を行なってきましたが、’合気’を身に付けることが出来ませんでした。過去を振り返り、その反省とともに、’合気’習得のための稽古の理想について、解説しています。
合気 合気の技の実際〜なぜ合気の技はヤラセに見えるのか？〜
SNS上には、多くの合気系動画が公開されています。それらの動画の中には、胡散臭くヤラセにしか見えないものも多くありますが、ヤラセでない、本物の合気の技を公開している動画もあります。なぜ合気の技は胡散臭く見えるでしょうか？合気の技の実際について説明しています。
上達論 合気よもやま話〜上達する人としない人の違いは何か？〜
同じ内容で同じ年数稽古していても、上達する人と上達しない人がいます。その違いはどこからくるのでしょうか？理由は様々ありますが、私が今までに一緒に稽古してきた方々の傾向から、上達する人と上達しない人の違いと何に気をつけて稽古していけばよいかについて、解説しています。
上達論 合気よもやま話〜脱力時に注意しなければいけないこと〜
’合気’の技を行うには、余計な力が入っていない状態になっている必要があります。そのため、稽古では余計な力を入れない様によく注意されますが、初心者が陥りがちな失敗があります。今回は、その陥りがちな失敗と注意しなければいけない点について、解説しています。
合気 合気よもやま話〜実戦で力を抜くことは本当に出来るのか？〜
私は緊張しやすい質のため、’合気’という余計な力を抜いた状態が必要な技術が実戦の場で本当に使うことが出来るのか、長年疑問に思ってきました。稽古を通して、その疑問の答えが徐々に見えてきましたので、現在の私が辿り着いたその答えについて、解説しています。
合気 合気よもやま話〜’合気’の習得は本当に難しいのか？〜
世間一般のイメージだと、’合気’の技は、名人・達人にしか出来ないものだと思われていますが、果たして本当にそうでしょうか？長年、合気系武道の稽古を重ねてきましたが、実際はそうではないと感じるようになりました。なぜ、’合気’の習得が難しいと思われているのか、その理由を解説しています。