雑記 上達の差が生まれる原因〜合気習得の才能とは何か？〜
何十年稽古しても’合気’を習得できない人と’合気’を習得出来る人は何が違うのでしょうか。筆者は、その差は才能ではなく、入門時の「身体の状態」の違いではないかと考えています。何が違うのか、常人はどうすれば’合気’を習得出来るのか、その方法について筆者の経験をもとに解説しています。
雑記 
雑記 達人の技の学び方〜達人の動きはそのまま真似してはいけない〜
'合気'の達人に対し、私達にはある種の誤解があるように思います。’合気’の達人の技を見て、多くの人はその様な動きでは人を投げることは出来ないと考えますが、それは達人の技の中に隠れている動きを知らないからです。今回は、達人から技を学ぶ際に注意するべき点について解説しています。
合気 受けを取る時のポイント〜受けは取りの中心を抑える〜
’合気’の技を身に付けるための稽古として、掛かり稽古がありますが、この稽古法はともすると、誤った受けの取り方を覚えてしまうことの多い稽古法です。どの様なことに注意して受けを取れば良いのか、受けとはどうあるべきかについて、筆者の考えを述べています。
合気 合気習得でぶつかる壁３〜技の再現性が低い〜
’合気’の技は、術理が分かっても、なかなか思う様に技を掛けることが出来る様になりません。多くの場合、技が出来たり、出来なかったりと安定しない状態が長く続きます。では、どの様にしたら、安定して’合気’の技を掛けることが出来る様になるのでしょうか。筆者の経験をもとに解説しています。
合気 合気習得でぶつかる壁２〜’合気’を掛けられない〜
’合気’の技を学ぼうする多くの人が躓く部分に、’合気’を相手にどのように掛けたら良いか分からないということがあります。それまでの経験に無いことですので、戸惑う人が多いですが、それも順を追って稽古を進めることで解決します。筆者の経験をもとにどのように取り組むべきかを解説しています。
合気 合気習得でぶつかる壁１〜’合気’が分からない〜
’合気’の技を学ぶにあたり、それぞれの段階に応じて、ぶつかる壁があります。まず最初にぶつかる壁は、そもそも’合気’とは何かということです。’合気’という曖昧模糊としたものをどの様に捉え、理解していけば良いのか、筆者の経験をもとに解説しています。
雑記 ’合気’の技を身につける為に必要な稽古環境について
ただ悪戯に厳しい稽古を重ねても、’合気’を身につけることは出来ないと考えています。なぜなら、厳しい稽古それ自体が’合気’習得の障害となってしまうからです。筆者の経験をもとに、’合気’の技を身につけるには、どのような環境で稽古を重ねるのが良いのかを解説しています。
合気 腕力を捨てることが出来ない理由３〜相手を受け入れることが出来ていない〜
’合気’の技を稽古しているにも関わらず、腕力を捨てることが出来ない人と言うのは多くいます。なぜ腕力を捨てることが出来ないのでしょうか？その原因の一つは、気付かずに’合気’の技が成立せず、腕力を使わざる得ない状況に陥っていることにあると筆者は考えます。その原因と解決方法について、解説しています。
合気 腕力を捨てることが出来ない理由２〜日常の感覚に捉われている〜
’合気’の技を稽古しているのに、いつまでも腕力を捨てることが出来ない人がいます。頭では腕力を使ってはいけないと分かっているのに、力を使ってしまうのはなぜでしょうか？それには、思い込みによる勘違いが影響しています。今回は、日常生活を送る中で身に付いた誤った思い込みについて、解説しています。
合気 腕力を捨てることが出来ない理由１〜一部位で力を出している〜
合気系武道を修行している人が共通して悩む問題の一つは、腕力を捨てることが出来ないということだと思います。腕力ではなく、技で相手を倒したいと稽古に励んでいるのに、なぜ腕力を捨てることが出来ないのでしょうか？筆者の経験をもとにその理由を解説しています。