稽古には２つの種類があると考えています。
それは、’術理を学ぶための稽古’と’技を身につけるための稽古’です。
’合気’の技を身につけるには、この２つの稽古を明確に区別し、取り組む必要があります。
なぜなら、’合気’の技を学ぶ人は、ある悪癖を持っていることが多いからです。
その悪癖というのは、’合気’の技を高級なものと考え、技が出来なくても、
自分達は高級で難しい技を稽古しているのだからと、ある種の優越感に浸り、
満足してしまうことです。
正直に言うと、私自身もこの悪癖を持っていました。
高級で難しい技を稽古しているのだから、出来ないのが当たり前で、
そのような技を学べていること自体に喜びを感じ、満足していました。
しかし、その考え方が良くありませんでした。
’合気’の技が難しいのは確かですし、習った技がすぐに出来ないことも
仕方のないことです。
ですが、その様に考えることにより、技の習得は遅くなったと感じています。
そもそもの話として、’合気’の技を学ぼうとする人は、’合気’を相手に掛ける方法や
感覚が分かりませんので、どの様にすれば’合気’が掛かるかを探ることがスタートになります。
これが、’術理を学ぶ稽古’で、この稽古を行うことが悪いわけではありません。
術理を学んだ後、’技を身につける稽古’に移ることが出来るのであれば、それが理想です。
しかし、’合気’に関していうと、その様に理想通りに稽古することは
難しいと言わざるを得ません。
なぜなら、’合気’の技は、技の掛け方を探っている状態では、
多くの場合、技として成立しないからです。
技の掛け方を探っている状態とは、言い換えると、自分の動きに迷いがある状態です。
こうしたらいいのかな、ああしたら良いのかなと考えながら技を行っていると、
その動きには迷いがあるため、身体は十全に動かず、必然的に技に失敗します。
そうして技に失敗すると、成功する別のやり方を探すことになり、
気付けば、延々とそのループが続き、時間だけが過ぎているということになります。
技の掛け方を探ると動きに迷いが出て技として成立せず、しかし、技を身につけるためには、
技を掛けるための身体の動かし方が分かっていないといけないという、矛盾があります。
そのため、何も考えずに稽古していると、いつまで経っても’術理を学ぶ稽古’に終始し、
’技を身につける稽古’へ移行出来ないという落とし穴に嵌ることになります。
では、どうすれば、’技を身につける稽古’に移行出来るのでしょうか？
それには、自分で意識して、’技を身につける稽古’に切り替えていくということが大切です。
’技を身につける稽古’とは、端的にいうと、数を熟し、動きを身体に染み込ませる稽古です。
技の掛け方が分からない状態では、数を熟すことは出来ないのではないかと思うかもしれません。
私もその様に考えていたため、技の掛け方を探ることに長い間終始していました。
しかし、今振り返ると、’合気’の技に成功するやり方を探していたことは、
大きな誤りだったと思います。
’合気’の技を成立させるための要件はいくつもあります。
それは身体の状態であったり、姿勢だったり、身体の動かし方だったりするわけですが、
それらはいきなり100点満点で出来るわけではありませんし、逆に、100点満点でなくとも
技として成立するものです。
’合気’の技は、それぞれの要件が一定のラインを超えることで技として成立すると考えた方が良く、
細部に拘り、最初から仕上がった技を目指すよりは、荒削りで良いので何となく大枠を
捉えた技を身につけ、そこから細部を詰めていく方が現実的で結果もついてきます。
’術理を学ぶ稽古’は必要ですが、そこで100点満点の答えを探し続けるのではなく、
60点、70点の答えを見つけたならば、それが身につく様に数を熟す稽古に移行することが重要です。
正直な話、’術理を学ぶ稽古’の段階で技に失敗し、
相手に’合気’が掛かっていなくても問題はありません。
技のやり方を探っている状態では技に失敗するのが当たり前で、その答えが合っていたか、
間違っていたかを判断出来るのは、’技を身につける稽古’を行った後のことだからです。
大切なことは、大枠を捉え、方向性を間違えないことです。
そこさえ間違えていなければ、60点、70点の答えであっても、その先に点数を積み上げることが出来、
いつかは100点満点の答えに辿り着くことが出来る。
私はその様に考えています。
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