型稽古を行う際に大切なこと〜稽古と実戦を混同しない〜

上達論

学生時代に合気道を始めてしばらくの間、気付けなかった私の失敗について、
書いてみたいと思います。

合気道の稽古は、型稽古がメインとなりますが、まだ若かったこともあり、
力を目一杯使い、また、ドタバタとかなりの運動量で技の稽古を行っていました。

これ自体は入門して間が無いこともあり、如何ともし難いことですが、
今になって当時を振り返ると、一つ本当に間違ったことをしていたと思うことがあります。

それは相手の技を受ける時の受けの取り方です。

当時の私は型で行う技でも、相手が耐えたとしても、それに打ち勝って技が使えないと
意味が無いと考えていました。

そのため、相手の受けを取る時には、突きを打つ場合でも全力で打っていましたし、
関節技を掛けられる場合でも力を入れて耐え、相手の技が掛かりにくい状態を作っていました。

実戦を想定した場合、そうでなければ技が使えないと信じていました。

しかし、今になって考えるとそれは誤りだったと思います。

型稽古は、技の術理と身体の使い方を学んでいくものです。

それらを学んでいる途中の人に対して技が掛かりにくいような受けを行ってしまうと、
相手が技の術理と身体の使い方を学ぶことが出来なくなってしまい、
力で相手を抑え込むような、悪癖のつく稽古となってしまいます。

これでは、一緒に稽古している相手が技を身につけることが出来ません。

実戦を想定していると自己満足に浸り、ただ相手の稽古の邪魔をしているだけになっていました。

自分だけが上達出来ないのであれば、まだ良かったのですが、
相手の上達も阻害してしまい、本当に申し訳ないことをしたと思います。

実戦を想定することも大切ですが、広い視野で稽古の意味を考え、
段階を踏んだ稽古を行わなければいけませんでした。

また、実戦を本当に想定した場合、現代で想定される状況と型稽古で想定している状況は
かなり違うものになっていると思います。

合気系の武道では、相手の手首を取りにいく技が多いですが、これは稀なシチュエーションです。

もし仮に、型稽古の技をそのまま使うのであれば、時代に合わせて型が変わらなければ
おかしなことになりますので、やはり型稽古はそのまま使うのではなく、
術理を学ぶためのものと考えるべきだと思います。

型稽古で身に付けた技の術理と身体の使い方をどのように使いこなすかを考えることが大切で、
型稽古では自分が想定する実戦に囚われないようにしなければいけません。

若い時分には、習った技をすぐにどう使うかを考えてしまいがちですが、
それをすると見えなくなるものがあります。

応用方法については、術理をしっかり理解してから考えることが大切だと考えます。

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