上達論 合気よもやま話〜ゆっくり動く稽古の重要性について〜
長年稽古を重ねてきましたが、自分では一向に上達出来ている実感が持てませんでした。稽古しているのに、何年も前から何も変わっていないと感じていました。そんな時に始めたのが、ゆっくりと動く一人稽古です。今回は、ゆっくりと動く稽古の重要性について、説明をしています。
武道・武術
上達論 
上達論 合気よもやま話〜動作に慣れることと上達することは違う〜
筆者の経験をもとにずっと上達される方と途中で上達が止まってしまう方の違いについて考察しています。上達が止まってしまう方は、なぜ上達が止まってしまうのか、その原因について述べた上で、上達し続けるために、必要な稽古がどのような稽古か、解説しています
武道・武術 合気よもやま話〜弱点を他の武道で補うことは出来るのか？〜
それぞれの武道（流派）毎に苦手とする部分があり、その武道（流派）を習っている人は、その部分をどう克服するかに知恵を絞っていると思います。考え方の一つとして、苦手とする部分を他武道の技で補うというものがあります。それは果たして可能なのでしょうか？筆者の見解を述べています。
上達論 合気よもやま話〜やってはいけない頭でっかちな稽古〜
合気を身に付けるための稽古として、やってはいけない稽古があります。その一つが頭でっかちな稽古です。現代社会では自分の頭で考えることの大切さが説かれますが、なぜ合気の稽古では、頭でっかちな稽古をやってはいけないのでしょうか？その理由を解説しています。
上達論 合気よもやま話〜試行錯誤する時に注意するべきこと〜
何事においても、それを本当に身に付けるためには、自分で試行錯誤することが大切です。武道・武術においても、それは大切ですが、試行錯誤する際には注意しないといけないことがあります。失敗談をもとに、どのようなことに注意して試行錯誤したらよいか解説しています。