技の途中で相手の力とぶつかり、膠着状態となることがあります。
その状態に陥ってしまう原因を考え、その都度、自分の動きを修正してきましたが、
最近また一つ気づいたことがありました。
これについては、自分では分かっているつもりでしたが、
実際には理解出来ていなかったというものです。
理解が浅かった自分の恥を晒す様な話になりますが、私と同じ様に行き詰まっている人の
参考になるかもしれませんので、書きたいと思います。
技の途中で相手の力とぶつからない様にするためには、
自分の身体から力が抜けている必要があります。
そのために柔らかく動く様に意識して稽古してきました。
昔に比べれば相手の力とぶつかって膠着状態になることは減りましたが、
それでもゼロにはなっていません。
相手の手を捻ったりする技を行う際には、どうしても自分の身体に力が入り、
膠着状態に陥ってしまいます。
無意識に支点と力点を作っており、そのために手の形を固め、力んでしまっています。
何か根本的な解決策がないか探していましたが、一つ自分が思い違いを
していることに気が付きました。
結局のところ、膠着状態になってしまう原因は、力を入れて自分の手の形を
固めてしまうことにあります。
力を入れて固めているために、相手がその力に反応して膠着状態となるわけです。
力を入れて自分の手の形を固めなければ、相手は反応せず、膠着状態となりません。
つまり、自分の手を柔らかく保ちながら、手の形を維持出来れば、膠着状態とならずに
相手の手を捻ることが出来るということになります。
では、力を入れずに手の形を維持することが出来るかということになりますが、
よくよく考えると、出来るということに気が付きました。
姿勢を維持する際、全身に力を入れて固めているわけではありません。
柔らかく保ちながら、維持しています。
それと同様のことを手で行えば良いわけです。
よく耳にする説明で、折れない腕というものがあります。
自分の腕をホースに見立てて、その中を勢いよく水が外に向かって
流れているとイメージすると大して力を込めなくても、
他者が容易にその腕を折ることが出来なくなるというものです。
このことが示すのは、自分が力をこめているという実感と
実際の構造としての強度は比例しないということです。
頭ではこのことは分かっていましたが、ついつい日常の感覚が抜けず、
手の形を維持するために力を込めて固めていました。
今までの私は、身体の動きで技として成立する形に持っていこうとするきらいが強く、
自分の身体で強い構造を作るということには重きを置いていませんでした。
それは、構造を作るというと、自分の身体を固めてしまうイメージがあったためです。
しかし、そのイメージ自体が間違っていました。
構造の強度という観点から、一度、自分の技を見直す必要があるように感じます。
今回のことで改めて思いましたが、固定観念に捉われ、見えなくなっているものは多いですね。
何事も固定観念に捉われず、一つ一つ検証していく様にしたいと思います。
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