上達論 達人への道〜技が出来る人の特徴から探る達人へと至る方法〜
武道・武術では’達人’と呼ばれる人々がいますが、どうすれば、’達人’へと至れるのでしょうか？今回は、私が今までにお会いした’達人’と’達人’に至っていなくても、明らかに他の人とは違い、技を得ていると感じる人の特徴から、’達人’へと至る方法を考察しています。
上達論 
合気 ’合気’が掛からない人〜’合気’を拒絶する人〜
私が学んでいる流派の’合気’は、’合気’が掛からない人達がいます。それらの人たちは、一様に同じというわけではなく、いくつかのタイプに分けられます。今回は、その中のタイプの一つである、’過度の緊張タイプ’について、’合気’が掛からない理由とその原因について解説しています。
上達論 合気の習得を阻むもの5〜考えると技にならない〜
’合気’の習得を困難にする要因の一つとして、’合気’特有の要因があります。不思議なことに、’合気’の技は手順などを考えながら行うと技が掛からなくなります。なぜ技が掛からなくなるのか、その理由を考察し、どうしたらそれを防ぐことが出来るか解説しています。
合気 達人への道〜’合気’を身につける人はどんな人か？〜
’合気’を習得する人というのは、どのような人なのでしょうか？私は、過去に幾人かの’合気の達人’の先生方と接したことがあります。その経験から、’合気’を習得する人はどのような人なのか、また、どのようにすれば、’合気’を習得出来るのかについて、考察しています。
合気 ’合気’と筋肉〜’合気’の技に筋力は必要か？〜
’合気’の技に筋力は必要でしょうか？’合気’の技の稽古を始めてしばらく経った頃、筋トレをしても良いのか、悩んだことがあります。それは、筋肉があると’合気’の技をやりにくいように感じたためです。長年の稽古を通じて、得た現在の私の結論を解説しています。
合気 ’合気’の不思議〜周りの空気が圧力を持って攻めてくる〜
’合気’の技には、他の技にはない、不思議な感覚があります。それはどういう感覚なのか、筆者の体験をもとに説明しています。また、’合気’の技が中々出来るようにならず、長年苦心し、色々と試しましたが、その中で効果があったと思うもものについて、解説しています。
合気 合気の稽古で大切なこと〜我を出さないようにする〜
’合気の稽古’を稽古として成立させるためには、稽古に参加している人が同じ認識を持っていなければいけませんが、その中の一つに’我’を出してはいけないというものがあります。では、なぜ’我’を出してはいけないのでしょうか？その理由を解説しています。
合気 合気修行のポイント〜全ての人に合気を掛けようとしない〜
’合気’を習得するための稽古では、どの様なことに気をつけるべきなのでしょうか？筆者は、’合気’を習得するための稽古には、ある種の割り切りが必要と考えます。その理由とどの様なことに注意し、稽古を進めていくべきなのかを、経験をもとに解説しています。
合気 稽古の暗黙のルール〜稽古を成立させるために必要なこと〜
合気系武道では、’合気’を習得するための稽古として、掛かり稽古を行なっている流派があります。その掛かり稽古を稽古として成立させるためには、守らなければいけないルールが存在しています。そのルールと注意すべき点について、筆者の経験をもとに解説しています。
合気 合気の習得を阻むもの4〜人による合気の反応の違い〜
’合気’の習得を難しくしている原因の一つに、’合気’を掛けられた時に出る反応の個人差が大きいということが挙げられます。’合気’の反応の個人差が大きいことで、なぜ、’合気’の習得が難しくなるのでしょうか？その理由について、筆者の経験をもとに解説しています。