上達論 合気よもやま話〜相手を受け入れることの大切さ〜
武道では、よく相手を受け入れることが大切だと説かれます。それはなぜでしょうか？私も昔、師からその様に指導されましたが、その当時は意味が分かりませんでした。しかし、稽古を重ねるうちに、その意味の一端が見えてきました。相手を受け入れることの意味について、解説しています。
雑記
上達論 
上達論 合気よもやま話〜よくある自分の間合いの勘違い〜
自分の間合いを正しく認識することは、’合気’の技を習得する上で大変重要となります。多くの人は、自分の間合いを手を伸ばして届く範囲だと認識していますが、その認識は’合気’の技の習得を阻む障壁となります。’合気’の技を習得するための自分の正しい間合いについて解説しています。
合気 合気よもやま話〜合気を掴むにはどれくらいの時間が必要か？〜
’合気’を習得するには、どれくらいの時間が必要でしょうか？’合気’習得に掛かる時間について、筆者の今までの見聞をもとに解説しています。また、長年稽古に励んでも’合気’がとれない人がいます。長年稽古していても、’合気’がとれない原因について、筆者の考えを述べています。
合気 合気の考察〜’合気’の反応の個人差と意識の関係〜
’合気’の反応の出易さには個人差があります。その差はどこからくるのでしょうか？’合気’の反応の出易さに影響を与えるものとして、意識の使い方があります。意識の使い方には人それぞれ癖があり、筆者はその癖が’合気’の反応の出易さに差を生んでいると考えています。
上達論 上達するために大切なこと〜わかったと思わない謙虚な心〜
長年合気系武道を修行していても上達出来ず、一向に技が身につかない人達がいます。それらの人は、誤った技の理解に囚われており、そのために正しく技を行うことが出来ません。なぜ、誤った技の理解をしてしまうのでしょうか？その原因とどの様な姿勢で武道を学ぶべきなのか解説しています。
上達論 合気よもやま話〜心のあり方と稽古への取り組み方〜
長年武道の稽古に励んできましたが、武道の本質に迫ることは出来ませんでした。しかし、年を経るにつれ、心境に変化が現れ、見えるものが次第に変化してきました。自身のその経験から、心の在り方が武道を修めるのに与える影響と何が大切なのかについて解説しています。
上達論 掛かり稽古の意味〜’合気’の稽古で掛かり稽古を行う理由〜
’合気’を習得するための稽古として、掛かり稽古があります。掛かり稽古というのは、取り（技を掛ける人）が、立て続けに掛かってくる複数の人（受け）に対して、技を掛けていくという稽古法ですが、なぜその様な稽古をするのでしょうか？筆者の考える、その理由の一つについて、解説しています。
合気 合気よもやま話〜’合気’という技法を見極めるために必要なこと〜
SNS上には、多くの合気系動画が公開されていますが、それらの動画を見て、ヤラセと断じる人も少なくありません。道場を訪れ、実際に’合気’の技を体験しても、’合気’を使えないと判断する人がいます。その判断は正しいのでしょうか？’合気’という技法の真価を正しく見極める方法について、解説しています。
合気 達人への道〜’合気’を取れる人と取れない人との差は何か？〜
数年の修行で’合気’の手掛かりを得られる人がいる一方で、長年修行に明け暮れても、’合気’の手掛かりを得られない人もいます。その差はどこからくるのでしょうか？長年、’合気’の技を稽古してきた筆者の経験から、何が差を生んでいるのか、その原因を考察し、解説しています。
上達論 合気の考察〜感応性が’合気’習得に与える影響〜
’合気’の技を掛けられた時の反応の出やすさは人それぞれで、反応が出やすい人もいれば、出にくい人もいます。今回は、’合気’の感応性が高い（反応が出やすい）ことが、’合気’習得にどう影響するかを今までに私が出会った方々をもとに考察し、解説しています。