上達論

武道の上達の目安の一つとして、身体感覚の変化が挙げられます。身体感覚を変える稽古とはどういうものなのでしょうか？型というのは、先人の知恵の詰まった素晴らしいものですが、ただ型稽古を行なったのでは、身体感覚の変化に繋がるような稽古は出来ません。筆者の経験をもとに身体感覚の変化に繋がる稽古のやり方について、説明しています。

武道経験者が新たに他流派を学ぶ際に陥りがちな失敗があります。それは、新たに学ぶ技を今までの経験を元に自分の知っている技術に置き換えて理解しがちなことです。筆者の経験を元に新たに技を学ぶ際にはどのようなことに注意して学ぶべきなのかを解説しています。

’合気’の技を稽古する時には、’受け’がきちんと出来ることが重要となります。’合気’の稽古における’受け’と’取り’の関係とはどのようなものなのでしょうか？その関係を説明するとともに、どのようなことに注意して稽古を行うべきなのか解説しています。

長年稽古を続けていても、’合気’の技が出来る様になる人とならない人がいます。’合気’の技が出来るようになる人とそうでない人の違いはなんなのでしょうか？今まで稽古をする中で見聞きしたことをもとに、その違いがどこからくるのかを考察し、解説しています。

’合気’を習得するためには、どのような稽古を行うべきなのでしょうか？筆者は長年、’合気’習得のための稽古を行なってきましたが、’合気’を身に付けることが出来ませんでした。過去を振り返り、その反省とともに、’合気’習得のための稽古の理想について、解説しています。

同じ内容で同じ年数稽古していても、上達する人と上達しない人がいます。その違いはどこからくるのでしょうか？理由は様々ありますが、私が今までに一緒に稽古してきた方々の傾向から、上達する人と上達しない人の違いと何に気をつけて稽古していけばよいかについて、解説しています。

’合気’の技を行うには、余計な力が入っていない状態になっている必要があります。そのため、稽古では余計な力を入れない様によく注意されますが、初心者が陥りがちな失敗があります。今回は、その陥りがちな失敗と注意しなければいけない点について、解説しています。