武道・武術

各流派・会派の師範により’合気’は様々に定義され、説明されていますが、同じ内容を別表現で説明しているものもあれば、全く別の内容を説明しているものもあります。なぜその様な違いが出るのでしょうか？’合気’伝承のため、是正すべき点について、筆者の考えを述べています。

武道を始める理由や武道に求めるものは人によって違っています。人により感性も違いますので、武道の魅力や面白いと感じる部分も人によって違っています。今回は、長年武道の稽古を続けてきた私が感じている武道の魅了、面白いと思う部分について、書いています。

長年道場に通っていても全く上達しない人達がいます。その原因は何なのでしょうか？私は、その原因の一つは、それらの人達が道場でしか稽古をしないためだと考えています。ある一定のレベルを超えたならば、上達するためには、’一人稽古’が必須です。’一人稽古’を行うにあたり、どのようなことに注意すべきなのか、解説しています。

武道・武術を始める理由や求めるものは人それぞれ違います。はじめから自分の理想とするものに出会える人は稀だと思いますが、未だ理想とするものに出会えていなくても、諦めずに理想を追い求め続けることが大切です。人の縁は、不思議なもので、追い求め続けると求める縁が繋がります。

上達の妨げになるものとして、自分が出来ているという錯覚があります。稽古しているうちに、この技は出来るようになった、習得したと考えてしまいます。しかし、出来ていると思ってしまうとそれ以上の進歩はありません。簡単に思えるようなことでも出来たと思わずに稽古を続けることが大切で、そのためにどうすればよいかを解説しています。

一人稽古で行いがちですが、回数を決めて素振り等をしたことはないでしょうか？数をこなす稽古を行う際には、ともすれば、悪い癖が付く原因にもなるので注意が必要です。一人稽古で数をこなす稽古を行う際に、悪い癖を付けないためにどのようなことに注意して行えば良いか、解説しています。

上達するためには、週にどれぐらいの頻度の稽古が必要でしょうか？学生であれば、週に３〜４の稽古を行うことも出来ると思いますが、社会人では、週一の稽古がやっとではないかと思います。では、社会人は上達することは出来ないのでしょうか？筆者の経験をもとに週にどのぐらいの頻度があれば上達が可能か、述べています。