上達論 合気よもやま話〜身体の力を使うために必要なこと〜
武道・武術では、腕力ではなく、身体の力を使うことが大切となります。身体の力を使うことで、小さな動きで大きな力を出すことが出来、体格差を覆すことが可能となります。今回は、その身体の力を使うために注意するべきことを筆者の経験をもとに解説しています。
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