各流派により合気の定義は違うため、これから書く内容が合致しない流派もあると思います。
あくまで私が稽古している流派の’合気’の技についての内容となりますので、
合致しないと思われる方は無視してください。
もしかしたら合気系の武道が特にそうなのかもしれませんが、
’合気’の技を行う際、自分が技が出来ると信じていないと、技が出来ません。
どういうことかというと、’合気’の技はともすると、
とても小さな動作で相手を投げることが出来ます。
傍目には、どうやって相手を投げているのか分からないほどです。
入門してからの年数が浅いと、不思議なことに自分が先生や先輩方から
技を掛けられて投げられることには疑問を抱かないのに、自分が技を行う際には
こんな小さな動作で本当に相手を投げることが出来るのかと信じられず、とても不安になります。
そうすると、自分が技を行う際には大きな動作でしっかりと力を使って
投げるということをしてしまいます。
これは、今まで生きてきた中で身につけた動きで技を行うこととなり、技にはなりません。
当然、技は失敗します。
あくまで術理に沿った動きで技を行わなければ、意味がありません。
そのため、はじめのうちはこれで’合気’の技が掛かるのだと信じて、
技を行うことが重要となります。
また、’合気’の技を行う場合によくやってしまうのですが、
相手に’合気’が掛かっているか確認しながら技を行うことがあります。
自分が相手に’合気’を掛けることが出来ているのか不安で、
相手を観察しながら行ってしまうのです。
これを行うと、’合気’の技を行う際に必要な動作が出来なくなってしまいます。
相手を観察することで動きがちぐはぐとなり、合気の技が掛からなくなってしまいます。
私も長年稽古を行ってきましたが、’合気’の技を掛けることが全然出来るようになりませんでした。
一生懸命稽古しているのに、全く上達しませんでした。
なぜ出来ないのかずっと悩んできましたが、結局は自分が技を信じることが
出来ていないことが原因でした。
メンタルが動作に与える影響というのは大きく、不安を抱えて技を行うと
自分で動作を変えてしまい、自然な動きが出来なくなってしまいます。
まずは技を信じて稽古を行い、その稽古を積み重ねることで自信をつけていくことが大切です。
合気系の武道を修行されている方で私と同じような状況に陥っている方は、
嘘のような小さな動作でも技は掛かると信じ、自分は出来ると思って技を行ってください。
そうすることで、徐々に技が出来るようになります。
この記事が何かしらの参考になれば幸いです。
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