合気よもやま話〜身体が一つになっている人と稽古する〜

上達論

’合気’の技を学ぶことが難しい理由は、受け(技を掛けられる人)の個人差が大きいことにより、
’合気’の技の核となるものが非常に捉えにくいことにあると思います。

この場合の受けの個人差というのは、相手に掛かっていく時の体勢であったり、
掴み方、また、技を掛けられた時に出る反応の違いなど、色々とあります。

技を掛けられた時に出る反応に関しては、体質の違いに
起因するものですので揃えることは出来ません。

しかし、相手に掛かっていく時の体勢であったり、掴み方であれば、
揃えることは可能です。

技の稽古の時には、掴み方や突き方などを指定されますが、
どの様な意図でその稽古を行なっているのかを理解し、
それに合わせて相手に掛かっていくことが重要となります。

受けを均一化することが出来れば、’合気’の核となるものが学びやすくなり、
その分だけ’合気’の習得が容易となります。

しかし、現実にはその様に受けが均一化された環境で稽古することは難しいと言わざる得ません。

人により入門してからの年数も違えば、技の理解度も違っているため、理想として
受けの均一化を目指したとしても、個々人の理解に応じた受けしか出来ないからです。

もし仮に受けが均一化された稽古環境があったとしたら、それは稽古に参加している
自分以外の人全員が’合気’の技を習得しているような状況だと思います。

存在しない環境を求めても仕方ありませんので、現実の中で最善と思える稽古を
重ねていくしかありません。

私は、’合気’の技の稽古では基本的に全ての人に技を掛けることを
目指してはいけないと考えています。

それはなぜかというと、過去に全ての人に技を掛けようとして稽古した結果、
自分の技が崩れるということを経験したからです。

私の学んでいる流派は、掛かり稽古をメインで行なっています。

掛かり稽古というのは、’合気’を学ぶには非常に良い稽古法だと思いますが、
万能な稽古法が無い様にやはり欠点もあります。

それは事前にどの様に技を掛けられるか知っているために、
受けが準備出来てしまうということです。

本来、’合気’の技が使われる状況というのは、どのような技が掛けられるか
事前に分かりません。

その分からないことを’合気’の技は利用していますので、掛かり稽古で技を受ける際には、
どの様な技を掛けられるのか知らない前提で相手に向かっていく必要があります。

しかし、頭でそれが分かっていたとしても、無意識に技を受ける準備をする人は
それなりの数います。

技の基本が身に付いている人であれば、それらの人に対応するのも良い稽古になると思いますが、
まだ基本が何かも分かっていない状況であれば、それらの人に技を掛けようとすることで
基本が崩れ、技を見失うことになります。

そのため、最終的には全ての人に技を掛けることを目指すとしても、途中の段階では割り切って
特定の人をターゲットにして、その人にだけ技を掛けるように注力すべきだと思います。

このターゲットにする人というのは、当然誰でも良いわけではありません。

一緒に稽古していて感じることですが、身体の特定の部位の意識が
抜けている人というのが、結構な数います。

それは肘であったり、胸であったりしますが、その様な特定の部位の意識が抜けている人の場合、
取りに対する攻めがきちんと出来ていないため、技を掛けてもその部分で技が抜けてしまいます。

稽古では、正しく技を掛けた場合に正しく反応してくれることが大切となりますので、
その様な特定の部位の意識が抜けている人の反応は参考にはなりません。

特定の部位の意識が抜けているというのは、言い換えると、
身体が一つになっていないということです。

全身に意識が通り、身体が一つになっていることで、ロスなく自分の力を発揮することが
出来ますが、それが大切なのは受けも取りも同じです。

結局のところ、受けを正しく出来る、身体が一つになった人というのは、
’合気’の技が出来る人ということになります。

’合気’の技の上手い人の反応を見て、自分の技を修正していくことが、
最短で’合気’を身に付けることに繋がるのではないかと思います。

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