合気 見直すべきポイント〜足裏のどこに重心を置くか?〜
武道・武術では、他の流派で身に付いた癖は上達の妨げとなります。それらの癖は無意識で行なっているために、自分で気づくことが難しい部分です。今回は、それらの無意識に行なっている癖で上達の妨げとなる部分を見直すべきポイントとして挙げ、解説しています。
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上達論
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